В современных клубах часто можно услышать ритмичную музыку, в которой преобладают басы. Не стоит пугаться и бежать прочь с танцпола, полагая, что под такие мотивы способны плясать только профессионалы. Вы легко освоите основные движения дабстепа, которые сделают вас настоящей звездой танцевальной вечеринки.

Вам понадобится:

Спортивный костюм;
Зеркало;
Компьютер.

Показать остальные

Если решите задаться целью танцевать под дабстеп, слушайте дома музыку данного направления, она прекрасно вырабатывает чувство ритма.
Чтобы суметь повторить замысловатые движения, необходимо иметь соответствующую физическую подготовку. Регулярно делайте зарядку и бегайте по утрам. Это поможет укрепить мускулатуру и сделать тело более послушным. Как танцуют дабстеп профессионалы, вы поймете после того, как научитесь управлять конечностями и корпусом.
Выполняйте упражнения на растяжку. Вытягивайте мышцы рук и ног, наклоняйтесь в стороны. Также полезно висеть на турнике.

Переходим к действиям

Итак, сверните в комнате ковер и установите большое зеркало.
Вы легко научитесь танцевать дабстеп при помощи специальных видеоуроков, где показана техника каждого отдельно взятого движения.
Начинать следует с простых движений: отработайте «волну» руками, поочередно и плавно сгибая все суставы. Параллельно оттачивайте «лунную походку».
Дабы научиться танцевать дабстеп, придется освоить стойку на руках. Для этого разрабатывайте мышцы. Поначалу опирайтесь о стену, потом попробуйте выполнить без опоры.
Не стесняйтесь пробовать новые движения. Но прежде чем переходить к освоению нового па, отработайте предыдущее.
Попробуйте сделать мостик; в таком положении переносите груз поочередно то на одну, то на другую кисть.
Очень важно работать над собой регулярно. Это поможет как танцевать дабстеп, так и сбрасывать лишние килограммы.

Освоить тонкости клубных танцев совсем несложно. После месяца регулярных тренировок вы заметите, как тело становится послушным, а мозг отчетливо выбивает ритм зажигательных песен.

В завершении предлагаем насладиться дивным зрелищем. Это видео покажет вам, как танцуют дабстеп настоящие мастера.

http://drakoni.ru/kupit/#dubstepcourse

Задайте себе три простых вопроса:

Хотите перестать быть деревом, разрубить бревно в себе и начать красиво двигаться?
Хотите научиться танцевать дабстеп?
Хотите уже через полтора месяца удивлять знакомых и друзей танцем, заставляя зрителей открывать рот от изумления и аплодировать Вам?
Перед Вами самый полный пошаговый самоучитель по дабстепу, который поможет Вам научиться танцевать "с нуля", даже если раньше Вы никогда танцами не занимались, даже если у Вас раньше не получалось. Все, что требуется - Ваше желание. Просто выполняйте инструкции тренера шаг за шагом. Курс создан так, чтобы Вы быстро и с удовольствием научились танцевать. Все просто и понятно. Вас буквально возьмут за руку и проведут через ловушки, в которые попадают те, кто занимается самостоятельно, к вершинам мастерства.

Что Вы получаете

Купив это обучающее видео, с каждым уроком Вы будете получать очевидный прогресс в своем танце:

Выучите 20 базовых движений Dubstep dance;
научитесь импровизировать так, чтобы это выглядело круто;
разучите 9 связок-примеров, которые Вы сможете использовать сразу после тренировки;
будете удивлять своим танцем друзей и знакомых;
станете самым желанным гостем на дискотеке или вечеринке;
Вам будет что показать на Фестивалях, батлах, телепроектах, так как тех, кто владеет правильной техникой единицы. И Вы будете среди них.

Для кого этот курс

Этот курс создан специально для тех, кто никогда не занимался дабстепом. Для тех, кто никогда не занимался танцами, но хочет научиться. Этот курс для обычных, нормальных людей. Этот курс подойдет даже тем, кто пробовал, но раньше не получилось.

Общая продолжительность 290 минут (почти 5 часов).

Вводное видео: как правильно тренироваться.
Разминка: три базовых блока + упражнения.
Урок 1.Горизонтальное кольцо, explosion, waterfall, dimestop, связка 1.
Урок 2. Три дома на волне, вертикальное кольцо, rail, deadpoints, диагонали.
Урок 3. Волна рукой, змейка, wall, связка 2.
Урок 4. Волна телом, глайд вперед, гвозди, связка 3.
Урок 5. Лучи, глайд "циркуль", противоход колец, связка 4.
Урок 6. Круговой глайд, квадрат, три ключа, связка 5.
Урок 7. Трейсинг, прямоугольник, боковой глайд, связка 6.
Урок 8.Три плоскости на плечи, hands, отработка 2 ключа, параллельное соединение волн и шагов, связка 7.
Урок 9. Boxes, вертикальный hands, rail-boxes,волна телом + rail, связка 8.
Урок 10.Airtraks, три точки на перемещении, трейсингcombo, связка 9, план дальнейших тренировок.

Http://drakoni.ru/dubstepcourse.html

Видео Пошаговый самоучитель по дабстепу для новичков (танец dubstep / дабстеп) канала DragonsDanceStudio

Dubstep Digital Dance (3D)- новый стиль танца, музыкальная основа котрого дабстеп музыка, а техническая во многом основана на движениях электрик буги, паппинга, таттинга и некоторых других танцевальных направлений. Изучив базовые движения этого направления, поняв, как соединять их между собой, Вы откроете для себя очень динамичный, эмоционально-иллюзорный мир танца dubstep 3D. Итак, пора ответить на вопрос как танцевать дабстеп (how to dance to dubstep)!

Как научиться танцевать танец дабстеп (dubstep dance).

Если Вы живете в Москве, и чувствуете, что Вам будет проще осваивать танец dustep под руководством опытного наставника - приходите на пробное занятие. Оно бесплатное. Тренируясь вместе с опытными тренерами, Вы сможете научиться дабстепу гораздо быстрее. Даже если Вы никогда раньше не занимались танцами и боитесь, что не получится. В нашей школа танца начинают хорошо танцевать даже те, кто сильно стесняется.

1. Урок дабстепа для начинающих (обязательно к просмотру)

В этом видео уроке Вы познакомитесь со структурой танца дабстеп, с осовными музыкальными и техническими движениями. Обязательно посмотрите этот урок. Он для начинающих, но даже те, кто раньше танцевали этот или другие стили, смогут найти ценные нюансы техники танца. Тем более, всегда надо помнить, что техника - это прочная база, фундамент, на котором можно строить самый совершенный танец. Пора развиваться!

2. Как делать вибрацию в дабстепе

Этот видео урок посвящен тому, как делать вибрацию, когда танцуете танец дабстеп или поппинг (в котором это тоже часто используется). Дабстеп музыка изобилует вибрациями, которые грех не станцевать, поэтому вибрация штука важная:) Вибрация достаточно сложный танцевальный элемент, но его можно освоить, если знать нюансы и тонкости. Поэтому, посмотрите этот урок танцев до конца и четко выполните все 4 шага, которые в нем детально разбираются.

3. Обучение дабстеп уроки: связка dubstep dance 1

Пришло время начать осваивать комбинации из базовой техники. Главный принцип в танце дабстеп - это череда непрерывных трансформаций. Сам принцип трансформаций взят из направления tutting, но в dubstep dance мы можете трансформировать не только углы и боксы, как в таттинге, но и волны, включать любые другие части тела.

4. Как увеличить зрелищность танца дабстеп вдвое

Пора обратить внимание на один важный технический элемент, который позволяет добавить море космической иллюзорности в стиль dubstep dance. Поэтому посмотрите онлайн урок до конца и попробуйте повторить. Дело в том, что обучение танцу дабстеп - это непрерывный процесс. С каждым разом Ваша техника будет становиться лучше и лучше. Поэтому, даже если сразу элемент танца не выглядит так, как хочется, это значит, что его надо тренировать и со временем Вы достигните отличного результата.

5. Уроки танцев дабстеп: Связка dustep dance 2

Настало время выучить еще одну связку. Хочу обратить Ваше внимание вот на что. Надо отдельно отрабатывать базовую технику: волну рукой, волну телом, глайды, фиксации. Все эти элементы танца Вы легко найдете у нас на сайте в разделе "Онлай уроки". И отдельно надо учить и придумывать связки. Это необходимо для того, чтобы Вы поняли как соединяются движения в стиле дабстеп и смогли потом лучше импровизировать и меньше повторяться.

6 Уроки танцев дабстеп для начинающих: танцевальная комбинация dubstep dance

Как научиться быстро танцевать дабстеп? Для этого надо сделать две вещи: первое - освоить технику танца дабстеп. Второе - научиться танцевать в музыку. В этом уроке танца есть обе этих составляющих. Приятного просмотра и успехов.

7 Онлайн школа дабстепа: Связка по дабстепу 3

Разучивая связки и танцевальные комбинации Вы находите новые идеи для своего танца и делаете его более разнообразым, а значит более зрелищным!

8 Чем отличается танец дабстеп от танца popping

Некоторые люди иногда путают и называют танец дабстеп танецм поппинг. На самом деле это не так, хотя общие элементы у этих направлений уличного танца есть. В этом видео уроке Вы узнаете о трех главных отличиях dubstep от popping dance. Узнав об этом, Вы лучше поймете как танцевать Ваш любимый стиль, а значит будете двигаться лучше!

Наша Школа Дабстепа поможет Вам научиться танцевать этот невероятно зрелищный танец и позволит Вам танцевать dubstep так, как Вам хочется!

Яркий и современный дабстеп (dubstep) как направление в музыке относительно молод. Считается, что стиль этот появился в Лондоне в начале нулевых годов. Низкочастотные басы и высокий ритм, постоянные вибрации и переходы - вот что отличает столь нестандартную, любимую и одновременно ненавистную многими музыку, наполненную электронными нотками и постоянно меняющимися ритмами.

Музыкальный дабстеп

Музыкальный дабстеп лишен вокального сопровождения вовсе или включает его полностью видоизмененные оттенки. Поставленный как эксперимент, дабстеп в настоящее время прочно занял свою нишу в мировом мире музыки и даже стал основой для танца с одноименным названием.

Дабстеп - некий микс из всех известных современных направлений в танце, это может быть и хип-хоп, и танцы человека-робота в стиле электрик-буги. Характеризуется танец умелым сочетанием движений рук и ног, короткими резкими и длинными протянутыми движениями, ускорениями и замедлениями под необычно звучащую электрическую музыку.

Музыка дабстепа по своей природе, кажется, вовсе не располагает к какому бы то ни было роду импровизаций, а потому танцевальный микс полностью зависит от умения танцора.

Танцевальный эксперимент

Танец дабстеп - удел экспериментаторов и фантазеров, интересно, что многие именитые хореографы и танцоры просто обожают и пользуются элементами дабстепа. Тот, кто предпочел традиционным танцевальным жанрам стиль дабстеп, должен обладать хорошим слухом и отличным чувством ритма и вкуса, умело владеть своим телом и легко имитировать движение волны, и все это в сочетании с передачей огромного спектра переполняющих чувств и эмоций.

Самовыражение

Дабстеп - мини спектакль, в который постоянно вносятся новые элементы, которые вполне могут быть заимствованы из других, более классических в привычном понимании танцев. Если вы мечтаете овладеть дабстепом, стоит обзавестись удобной обувью и терпением, взять парочку уроков в интернете или обратиться к самым настоящим учителям в недавно появившихся по всему миру специализированных школах дабстеперов.

Дабстепу можно научиться самостоятельно, но можно и гораздо проще воспользоваться услугами профессионалов, которые легко объяснят основы движений и эмоционального окраса дабстепа.

Дабстеп - танец самовыражения, танец непрерывных трансформаций, непрерывных волн и всевозможных разворотов, разных скоростных режимов, которые и придают танцу неповторимый внешний вид и зрелищность. Для того чтобы научиться танцевать дабстеп, необходимо полностью погрузиться в образ, стать частью электронной музыки, цифрового звучания.

Если вы все же решили научиться дабстепу, тогда для начала разберитесь в сути этого танца. Если вы начнете искать в интернете информацию по запросу дабстеп, вам сразу же выдаст информацию о стиле музыки. Так и есть, это жанр музыки, который недавно возник в южном Лондоне. Ритмическая четкость и яркость звучания – это специфичность данный музыки. Чтобы этого достичь музыканты создают огромное количество басов низкой частоты. Ошеломляющий водоворот и непредсказуемость звуков этой музыки может унести танцора. То есть дабстеп – это стиль танца под эту музыку.

В этой статье мы поможем вам в теоретических аспектах, ну а практику вы можете отрабатывать на представленных в конце статьи видео уроках.

Основа дабстепа

Техническая сторона танца взята из электрик-буги, однако при этом появились и новые движения. В свою очередь, электрик-буги также состоит из элементов друних танцев: вейвинга, поппинга, ликвида и анимации, но все преобразовано в электронно-механическую иллюзию.

То есть разобраться, как танцевать дабстеп можно, разобравшись, сперва, во всех этих стилях. Идея в целом в электронных, механических элементах, которые напоминают танцующего робота. Однако не стоит забывать, что это танец. Резкость и четкость движений должна содержать в себе одновременно пластику и гибкость. Как эффект гнущегося карандаша, когда двумя пальцами держишь его за центр и раскачиваешь.

Элементы дабстепа

Не забывайте, что электронный характер танца не должен быть лишен эмоциональности. В дабстепе телом будто управляет искусственный разум.
Мастерство, неожиданность и скорость выполнения обеспечивает зрелищность иллюзии. Но для этого нужна практика и много тренировок.
Разные иллюзию и людей создаются от всевозможных трансформаций (будто нет костей, словно тело гнется там, где это нереально). Эти иллюзии и трансформации основаны на плавных непрерывных, но четких, переходах из одного элемента в другой, похожих перетекание жидкости.
Тело танцора – это не просто механическая работа. Резкие движения телом, ногами, руками, различные развороты, изгибы, волны – вот что нужно уметь выполнять.
Можно предположить, что каждый человек по-своему чувствует характер и настроение. В этом и заключается богатство дабстепа, он дает возможность самовыразиться, проявить инициативу и творческую фантазию. А ритм и темп общий для всех. Музыка одинаковая, но каждый может внести свою лепту.
Танец состоит из коротких и затяжных элементов, внезапные остановки, замедления и ускорения – все зависит от музыки. Целью танца является обыграть трек, сыграть его телом, влиться в трек, передать характер, темп, ритм, настроение зрителям. Нужно работать над скоростью движений, научиться резко переходить от медленных к быстрым, но чтобы это выглядело красиво.
Чтобы научиться дабстепу, нужно работать над четкостью и резкостью движений, но также одновременно над плавностью, грациозностью и пластичностью.