Инф. технологии

Настроение на твц ирина сашина. Телеведущая Ирина Сашина: Меня окружают четверо настоящих мужчин! Награды и достижения

Ведущая утренней программы "Настроение" на канале ТВ Центр, получившая три высших образования, знающая три иностранных языка, мама четверых (!) детей, спортсменка (Ирина увлекается горными лыжами), заядлая кулинарка (домашние торты Ирины стали уже притчей во языцех среди близких и друзей семьи), отличная хозяйка рассказывает, как же ей еще удается быть просто красавицей.

Телеведущая Ирина Сашина: "Красное платье - это беспроигрышный вариант".

Бернард Шоу говорил, что «мода — это управляемся эпидемия». Думаю, мы все ее заложницы.

Моим кумиром всегда была Коко Шанель. Вот она — настоящий образец красоты и стиля. Маленькое элегантное чёрное платье, лаконичные пиджаки, туфли-лодочки… Долгое время я предпочитала именно этот стиль и образ. Считаю, что нестареющая классика актуальна во все времена.

Мой стиль — элегантная классика с интересными деталями. Причём сформировался он ещё в университетские времена. Наверное, в одну из учебных поездок в Париж, когда я забрела в известный, популярный у местных модниц магазин, я поняла, что это мой город и мой стиль. Люблю силуэтные платья, узкие юбки-карандаши, обтягивающие брюки, элегантный трикотаж.


Ирина Сашина: «Мой стиль — элегантная классика с интересными деталями».

Стараюсь подбирать вещи однотонные, близкие по тональности, по фактуре. Хотя в последнее время мне не чужд и оверсайз. Но я его комбинирую со своим стилем — если объёмный верх, то узкий низ и наоборот. Нравится мне и смешение тканей — шёлк комбинирую с жаккардом, хлопок с шерстью.

В подборе эфирных платьев нам помогает стилист программы Оксана. У неё прекрасный вкус, при этом, она ещё и хороший психолог и всегда советуется с нами, соблюдая наши предпочтения. Например, она знает, что я не люблю пышные юбки и цветочный орнамент и не предлагает мне их.

Иногда я выхожу в эфир в своих нарядах. Но согласовываю свой выбор с Оксаной, потому что важно, чтобы пара ведущих смотрелась в кадре гармонично.

Когда я веду мероприятия, например, День города или фестиваль «Круг света», обязательно выбираю яркие платья, более роскошные, вечерние… Те, которые не могу позволить себе надеть в утренний эфир или на официальные мероприятия.


Ирина Сашина: «Люблю наших, российских дизайнеров».

Как и любая девочка, я долго экспериментировала с цветом и длиной волос, с макияжем. Однако я поняла окончательно и бесповоротно, что являюсь стопроцентной блондинкой.

Больше всего у меня в гардеробе платьев-футляров всех цветов, с рукавами и без. Больше ярких цветов - они всегда задерживают моё внимание. И дизайнеры часто дарят мне такие платья.

Красное платье — это беспроигрышный вариант. Как говорится, и в пир, и в мир. Но люблю и другие яркие цвета, главное — однотонные, без рисунка. Маленькое черное платье тоже ношу довольно часто.

Обожаю каблуки! У меня очень много лодочек на шпильке.

Мне нравится, что в современной моде можно смешивать цвета по-разному. Красное платье — синие туфли, зелёная юбка — жёлтая блузка…

У меня есть вещи, которые я ношу уже много лет. Например, любимые алые туфли, которые ношу только тогда, когда нужно сразить всех наповал. У них высоченный подъём, они красиво подчёркивают щиколотку, но в них очень трудно ходить. Поэтому выдерживаю не более часа (смеётся), зато успеваю собрать море комплиментов за это время.

На чем я не экономлю, так это на качественных сумках и обуви. Это то, что прослужит годами.

Люблю наших, российских дизайнеров — Юлию Далакян, Махмуда Джемала (MD), Бэллу Потемкину, Анастасию Мишину (stasiaandstasia), Наталью Душегрея… Меня радуют российские бренды — у них можно найти красивые и вполне бюджетные вещи. И не тратить ползарплаты.

Ирина Сашина: "Камера не терпит лицемерия и притворства. Зрителя надо полюбить"

Ирина Сашина, телеведущая и мама троих сыновей, прошла длинный путь от экономиста до ведущей самой зажигательной и позитивной программы утреннего эфира телеканала "ТВ Центр". Она раскрыла секрет хорошего настроения, а также рассказала, как не упустить свой шанс в жизни.

- Что подтолкнуло Вас заняться журналистикой? Как Вы пришли в профессию?

Думаю, это судьба. Хотя путь был долгим... Я училась на романо-германском отделении филологического факультета МГУ, когда узнала, что студентам-отличникам разрешают бесплатно поступить на второй факультет. Ректор МГУ В.А. Садовничий издал такой приказ, и я, естественно, воспользовалась возможностью и выбрала экономический факультет. Целый день бегала между корпусами. Утром - филфак, вечером - экономфак. Так получилось, что в один год защитила и диссертацию на филфаке, и закончила экономфак. Как и многие студенты-экономисты, по окончании учебы пошла работать в банк. Однажды увидела объявление на одном московском телеканале, что требуются ведущие со знанием экономики и иностранных языков. Решила попробовать - меня всегда привлекала "сцена". Ещё в школе занималась в музыкальном театре юного актёра (кстати, в одной группе с Николаем Басковым и Натальей Громушкиной.) Пройдя жесточайший кастинг (из 100 человек выбрали двоих), в эфир в итоге вышла я одна. Причём сразу же попала в обойму, и меня взяли ведущей нескольких программ, в том числе информационно-аналитической "События недели". Конечно же, меня затянуло в самую гущу событий. Приходилось разрываться - утром работа в банке, вечером эфир на телевидении. В какой-то момент поняла, что пора выбирать...

- Вспомните Ваш первый день работы в кадре. Как и многие новички, Вы, наверное, сильно нервничали. Как побороть волнение перед камерой?

Мне часто задают этот вопрос студенты (я веду мастер-классы в различных телевизионных институтах). Вот мой совет: надо представить человека, которому ты подаёшь ту или иную информацию. Перед эфиром, когда просматриваешь текст, стоит подумать, кому он был бы интересен - бабушке, брату, тёте Мане из третьего подъезда, девушке, которая только что родила… Как только ты себе представляешь какого-то конкретного зрителя, посыл становится более адресным, а взгляд не будет "пустым".
Я сразу оказалась в эфире потому, что откуда-то взялось удивительное самообладание. Меня невозможно было вывести из себя. Бывало, тухли лампы во время эфира, падали столы, "вылетал" суфлёр, но я, как говорится, и бровью не вела.

- У Вас богатая биография, Вы работали на разных каналах, изрядную часть своей трудовой деятельности посвятили "ТВ Центру"…

Наверное, это тоже судьба. Несмотря на то, что я однажды изменила "ТВ Центру" - меня пригласили вести новости на телеканале "РЕН ТВ" - потом всё же вернулась, потому что душа оставалась здесь всегда. Мне очень нравится утренний формат, в котором я сейчас работаю. В нём совмещены все жанры - и новостной, и развлекательный, и интервью - всё, что интересно зрителю. При этом у меня есть возможность выезжать на съёмки, встречаться с интересными людьми, со звездами мирового масштаба - это как раз то, чего мне так не хватало. В профессии, как и в жизни, нельзя чего-то достигнув, успокоиться и остановиться. Рутину не люблю - всегда хочется расти и развиваться. Моя работа сейчас этому очень способствует. "Настроение" является весьма полезной программой, как для зрителей, так и для меня лично. Даже знакомые признаются, что черпают полезную информацию из наших выпусков - что произошло в мире, что делать в выходные, куда пойти, как приготовить вкусный завтрак. Или вот пример - как правильно припарковаться в центре Москвы - я, например, одной из первых узнала про резидентные и многодетные парковочные разрешения. У нас в эфире так много актуальной информации, что смотреть её стоит с ручкой и блокнотом.

- Вы задаёте темп просыпающемуся городу. Чувствуете ли Вы ответственность за настроение зрителя?

Конечно, чувствую ответственность, каждый раз стараюсь задавать это настроение по-разному. Приходя на работу, я в первую очередь узнаю последние новости, а уж потом готовлю себя ко встрече со зрителями. Иногда надо включить драйв прямо в 6 утра, а иногда будить зрителя постепенно.

- Вы ратуете за чистоту телевидения. На Ваш взгляд, чего не хватает в телевизионном эфире?

В телевизионном эфире не хватает искренности и открытости. Чем мне нравится программа "Настроение" - у нас качественная информация, нет "желтизны". Когда мы снимаем гостя, я всегда прошу, чтобы запись шла в режиме прямого эфира, чтобы намеренно оставить шероховатости. Пусть зрители видят, что мы такие же люди, как они. Мне очень нравится, когда ведущие разговаривают со зрителями на равных. Кроме того, на телевидении, на мой взгляд, не хватает развлекательных программ. Все мы люди семейные, работающие, лимитированные по времени, и замечательно, когда, не вставая с дивана, можно посетить выставку или кинопремьеру. Зритель хочет и имеет полное право на то, чтобы его развлекали.

- Насколько жизнеспособны СМИ по отношению к интернету?

Я не поддержу тех скептиков, которые считают, что телевидение скоро вымрет. Всё равно все хотят вечером включить телевизор, где нам не просто расскажут новость, а будет ещё присутствовать авторское видение. Использовать интернет надо дозировано. Это очень удобно, когда, например, нужно узнать счёт матча по хоккею - заходишь в интернет и узнаёшь за один-два клика.

- Смотрели Олимпиаду? За кого болели?

Я очень страстная болельщица! Смотрела выступления сноубордистов, бобслеистов, лыжню - когда все попадали, было так обидно. А вот фигуристки - красавицы. Ну и хоккей, конечно, смотрели всей семьёй. Очень хочется, чтобы наши юные хоккеисты подросли и совершили прорыв. У меня два сына уже занимаются хоккеем. Герман - он сейчас учится во втором классе - занимается четыре года. А маленький, которому пять лет, занимается год. Дома у детей любимое занятие - поиграть в хоккей в коридоре, поэтому все стены у нас в следах от шайбы.

- Дети уже заговаривали с Вами о выборе будущей профессии?

Герман уверенно заявляет - "я буду хоккеистом, не обсуждается". Маленький делает только первые шаги в спорте, ему очень нравится хоккей и даже знакомые говорят: "Мы выиграем Олимпиаду, когда твои подрастут". Я же буду стараться прислушиваться к мнению детей. Потому что нет ничего хуже, чем идти к своему призванию "через тернии к звёздам". Я не жалею, что получила хорошее университетское образование, но, может быть, если бы я сразу попала на журфак, мне было бы проще.

- Вы говорили, что в Ваших планах написать докторскую диссертацию по экономике. Удалось ли осуществить эту задумку?

Я пока набираю материал и уже определилась с темой. Собираюсь в этом году активно этим заняться. Не знаю, как дальше сложится моя жизнь, но я не считаю, что достигла своего потолка.

- Вас звали преподавать в Институт телевидения. Видите ли Вы себя педагогом?

Я периодически веду мастер-классы. Углубиться в эту специальность пока не решаюсь - сейчас не готова взять на себя такую ответственность. Не потому, что нет опыта, просто не хватает времени. Если же наберу курс или группу, то погружусь в это дело полностью, по-другому не могу - перфекционизм в крови. Может быть, когда-нибудь, лет через 10-15, когда дети подрастут…

- Как молодым журналистам показать свою индивидуальность, раскрыться и не скатиться до образа "говорящей головы в кадре"?

Надо быть самим собой. Все люди разные, все люди интересные. В первую очередь перед камерой не нужно позировать, не нужно притворяться кем-то, тогда зрителю будет интересно. И никогда не стоит отказываться от возможности получить дополнительные знания или повысить уровень мастерства. Есть возможность изучать языки - иди, есть возможность куда-то поехать - поезжай, воспользуйся случаем. Но без фанатизма, конечно. Предложили параллельно вести ещё один проект, снимать, писать - бери, потому что погружаешься в новую тему и получаешь новые знания, которые потом обязательно пригодятся.

- Ирина, в одном интервью Вы сказали, что цените работу на телевидении за драйв, возможность быстро реагировать на ситуацию, принимать нестандартные решения. А вне работы у Вас более размеренный ритм жизни?

Я по жизни энерджайзер. Мне все говорят: "Тебе спокойно не живётся!". По натуре я не домохозяйка, категорически не могу сидеть дома без дела. По жизни стараюсь, чтобы вечером можно было насладиться послевкусием от прошедшего дня. Помимо работы в кадре участвую в разных проектах - государственных, экономических. Я - Овен, баран по натуре, настоящий холерик, перфекционистка. У меня всё должно быть по полочкам, если сделано - то только на "пятёрку". И детей своих к этому приучаю. Серых оттенков не признаю, даже этот цвет не очень люблю.

- То есть, дома Вас не застать?

У нас просто не бывает такого, что сидим без дела - стараемся разнообразить свой досуг: сходить на каток, на выставку, в театр. Мне кажется, что дети - как губки, они впитывают всё. Так же и я вместе с ними. Это хорошая привычка с детства - быть постоянно в движении, тогда у детей просто не будет времени заниматься пустой болтовнёй в социальных сетях или слоняться по улицам.

- Вы были награждены дипломом "За вклад в пропаганду здорового образа жизни". Вы занимаетесь спортом? Предпочитаете ли активный отдых пассивному? Сейчас активно развиваются городские программы по внедрению спорта в массы, Вам удалось оценить достижения в этой области?

Те изменения, которые происходят сейчас в Москве, несмотря на многие скептические заявления и пессимистические настроения, я очень поддерживаю. Начиная от вышеупомянутых парковок - в центре стало свободнее, теперь всегда есть возможность припарковаться. Молодёжь начала активнее заниматься физкультурой и спортом. Мы сами неоднократно пользовались прокатом велосипедов, это же так здорово! Зимой мы все большие любители покататься на коньках. Были в Лужниках, в Парке Горького, во Дворце пионеров на Динамо, в Крылатском. Катков в Москве стало очень много, зимой в столице не скучно, да и летом так приятно прогуляться по облагороженным скверам. Эти изменения в лучшую сторону происходят при поддержке Правительства Москвы. Проводится отличная работа, я только поддерживаю эту инициативу. Наш город стал, поистине, европейской столицей.

- У Вас есть любимое место в Москве?

Я очень люблю переулочки Арбата. Старый Арбат, Староконюшенный переулок, Сивцев Вражек - там можно гулять до бесконечности. Почти как в старой Европе...

- Где Вы предпочитаете отдыхать? Нужно ли вам время побыть наедине с собой или вы предпочитаете отдыхать с семьей?

Мне и с собой не бывает скучно. Иногда люблю побыть в одиночестве, посидеть, подумать, но обычно хватает и полдня на такую "перезарядку". Отдыхаем мы всегда вместе с семьёй, причём, сколько бы детей у меня ни было, мы всегда отдыхали без няни. В этом вопросе я тоже перфекционистка, считаю, что детьми надо заниматься самой. У меня всегда была мечта: чтобы был большой дом, большой стол, за которым бы все собирались. Я всегда хотела много детей. Могу сказать, что сейчас мои детские мечты сбылись. Я живу как в сказке - у меня три сына.

Ведущая утреннего канала "Настроение".

Ирина Сашина с 1999 года работает на телевидении. С отличием окончила филологический и экономический факультеты МГУ им. Ломоносова, училась в Японии и Англии. Кандидат филологических наук. Во время учёбы в МГУ завоевала титул "Мисс Университет-95". Окончила Институт повышения квалификации работников телевидения и радиовещания, дикторское отделение Школы телевидения "Останкино". Своими учителями называет Игоря Кириллова, Дину Григорьеву и Бэллу Гаймакову. Работа на телевидении началась с должности спецкорреспондента на телеканале "Столица", затем Ирина стала ведущей и шеф-редактором телевизионных программ канала. На РБК работала корреспондентом и ведущей. А на НТВ - автором и ведущей экономической рубрики в программе "Утро на НТВ". Ирина Сашина была генеральным продюсером телеканала "Доверие МТЦ".

С 2004 года работает на "ТВ Центре". Сначала ведущей ежедневной программы "Дата", а с 2005 года - ведущей информационно-аналитической программы "Деловая Москва". Кроме того, в 2011 году Ирина Сашина стала автором и ведущей рубрики "Полезная экономика" утреннего канала "Настроение" , а с января 2013 - ведущей этой программы.

Награждена дипломом ТПП РФ "За вклад в пропаганду здорового образа жизни", дипломом "Самой обаятельной телеведущей" (спецприз премии "Золотой Меркурий 2009") и дипломом Совета Федерации Федерального собрания РФ "За активное участие во Втором международном форуме по интеллектуальной собственности: Expopriority 2010".

Свободно говорит на английском, французском и итальянском языках. Любит театр и классическую музыку. Увлекается горными лыжами и большим теннисом. Главным достижением считает своих троих сыновей: Александра, Германа и Романа. Жизненное кредо: "Всё невозможное возможно. Смысл жизни - в постоянном движении вперёд".

Добро пожаловать на официальный сайт агента Сашиной Ирины. Эта знаменитая телеведущая – уроженка Ленинградской области. Она родилась поздней весной в 1977 году. Девушка получила прекрасное образование. Вначале она окончила два факультета МГУ (филологический и экономический), затем переквалифицировалась на специальных курсах, чтобы стать профессиональным работником телевидения и радиовещания. Спустя некоторое время Ира училась заграницей (в Японии и Англии). В результате многолетних трудов Сашина получила звание кандидата филологических наук, лингвиста и экономиста-международника.

Творческие достижения

Работать на телевидении Ирина Сергеевна начала в 1997 году. Дебютное выступление в телеэфире состоялось в программе «Дата», которая транслировалась на канале «ТВ Центр». Всего через пару лет девушка получила руководящую должность на телеканале «Столица», где она следила за организацией работы над созданием разных телепрограмм. В 2004 году Сашина вернулась работать на канал «ТВ Центр», так как приняла заказ на получение должности ведущей и главного редактора передачи «Деловая Москва».

С 2009 года Ирина Сашина работала экономическим обозревателем на канале «НТВ», а уже спустя год стала Генеральным продюсером на телеканале «МТЦ». В 2011 году несколько месяцев девушка занимала пост начальника экономико-правового отдела на утреннем канале «Настроение». В этом же году Сашина окончательно переквалифицируется в ведущую деловых и аналитических программ. В результате она стала лицом телеканала «РЕН ТВ», на котором вела сразу две телепрограммы – «Новости 24» и «Экономический обзор».

Зимой 2013 года Ирина вновь возвращается работать на канал «ТВ Центр» в качестве ведущей утренней программы «Настроение». За время своей солидной карьеры Сашина получила немало наград и званий. В 2009 году она получила приз «Золотой Меркурий» и была названа «Самой обаятельной телеведущей». В арсенале теледивы имеется диплом «За вклад в пропаганду здорового образа жизни».

Ирина Сергеевна вышла замуж в 2000 году за бизнесмена Александра Арутюнова. С любимым мужчиной женщина воспитывает четверых детей - Александра, Германа, Романа и Марию. Лучшее время препровождения для успешной и востребованной ведущей – посещение концертов и других интересных мероприятий со своей семьей. В качестве хобби журналистка выбирает катание на горных лыжах и игру в большой теннис.

Ирина Сашина – телеведущая утренней программы «Настроение» на телеканале «ТВ Центр». Она очень активная, жизнерадостная и энергичная. При этом, прекрасная мама 4 детей. В интервью, Ирина расскажет о своей профессии и о том, как у нее получается все успевать, а также поделится увлечениями своих детей и секретами отдыха.

— Ирина, расскажите, что вас привлекло в работе телеведущей?
— В профессии телеведущей меня всегда привлекала возможность встречаться с разными интересными людьми: политиками, бизнесменами, актерами, композиторами, певцами. Я по природе человек очень общительный, классический экстраверт. Мне всегда нравилось выступать на сцене, руководить пусть маленьким, но коллективом, брать интервью. Еще в школе радовалась возможности завязать новые знакомства, обрести новых друзей. А уж, когда попала в МТЮА (Музыкальный театр юного актера, Ирина училась там вместе с Николаем Басковым, прим.редактора), то и вовсе раскрепостилась, и поняла, что мое призвание — стать переводчиком или психологом. Переводчик, казалось, очень интересная специальность, которая как раз отвечала моим «требованиям» — ездишь по миру, встречаешь разных людей, познаёшь через общение с ними мир и в целом, жизнь. Поэтому вопрос выбора ВУЗа практически не стоял — только МГУ и только Романо-германское отделение филфака. Однако, закончив сразу два факультета (к тому времени еще и Экономфак меня привлек, поэтому училась на дневном и вечернем отделении 5 лет параллельно) и попав на работу переводчиком в крупный российский банк, как-то быстро сникла и загрустила (разве о такой работе я мечтала?!). Но судьба меня вела — поэтому я и включила в тот «злополучный» день телевизор и наткнулась на объявление о наборе ведущих на один из каналов…- этот анонс и «перевернул» всю мою жизнь, и привел к профессии моей мечты.

— Наверное, не просто вести утреннее шоу? Ваша программа выходит в 6.00 утра. Во сколько же вы просыпаетесь?
— Так как наш канал вещает на всю огромную страну (да и на весь мир), то первыми нас видят жители Дальнего Востока, а потом уже «Настроение» идет по орбитам до самого Калининграда. Поэтому просыпаемся мы не раньше всех. Я встаю в 7, провожают детей в школу и еду на работу. Там мы готовимся и выходим в эфир в 6.00 по Дальневосточному времени.

— С чего начинается ваше утро? Что помогает вам пробудиться и получить заряд сил и энергии на предстоящий день?
— Со звонка будильника. С недавних пор у меня есть подарок — уникальный браслет, который не только считает калории, мои шаги, контролирует глубину и продолжительность сна, но и мягко будит меня по утрам. С ним, пробуждение стало более комфортным и нежным. Браслет «щекочет» запястье. Не приходится подскакивать от громкого трезвона. Но это не самое главное. Важнее улыбки и поцелуи близких людей (мужа, детей) — я всех приучила по утрам улыбаться и даже если не хочется, помогать друг другу с настроением, а не наоборот, портить настрой на весь день. Если кто-то встал не с той ноги, мягко (а порой и жестко) объясняю, что нельзя своей несдержанностью портить «мир вокруг». Потом, обязательный стакан теплой воды, душ, завтрак и бегом на работу.

— Вы, наверное, очень активный человек? А как проводите свободное от работы время? Знаем, что любите горные лыжи. Как предпочитаете отдыхать?
— Да, я очень активный человек. Для меня невыносимо смотреть, когда человек проводит день впустую — тупо сидя у телевизора или лежа на диване. Я считаю, что даже отдых должен быть плодотворным, хотя бы «сменой деятельности», но, ни в коем случае, не ничегонеделанием. Люблю заниматься спортом — лыжами, теннисом, в фитнес-клуб хожу минимум 2 раза в неделю. А что касается отдыха, то предпочитаю ездить куда-нибудь в теплые края вдвоем с мужем (хотя бы на недельку раз в год очень полезно остаться вдвоем, вдали от цивилизации и семейных проблем). Хотя, я не люблю надолго оставлять детей, через 5 дней уже начинаю по ним дико скучать, поэтому лето мы всегда проводим вместе на даче или у моря.

— Вы любите путешествовать? Есть любимый город, в который хотелось бы возвращаться? Чем он вас привлек?
— Очень люблю Францию, особенно Лазурный берег. И есть там такой уютный уголок Port La Galere — это небольшой закрытый поселок неподалеку от Канн. Мы ездим туда уже больше десяти лет регулярно. Мне в нем нравится все: близость к морю, дикий пляж, уютные зеленые дворики. Мечтаю, что когда-нибудь поселюсь там и буду слушать шум моря, крик чаек, много гулять и расслабляться в мечтах или за чтением любимых книг.

— Учитывая то, что вы мама 4 детишек, удается ли вам уделить время себе? Как расслабляетесь и релаксируете? Любите салоны красоты, спа и прочие женские радости?
— Времени на себя практически не остается, но раз в неделю я позволяю себе «час красоты» — либо у массажиста, либо у косметолога, либо в салоне красоты. Тогда я полностью расслабляюсь, отключаю сотовую связь и даже успеваю немного вздремнуть (смеется).

— У вас замечательная фигура. Как вы держите себя в форме? Наверное, активно занимаетесь спортом? Придерживаетесь правильного питания?
— Мне повезло с генетикой: бабушка была стройная и подтянутая до 86 лет, я в нее. Хотя конечно, невозможно быть худой, но с обвисшей кожей – поэтому стараюсь заниматься спортом регулярно, придерживаюсь принципов правильного питания.

— Ирина, вы когда-нибудь сидели на диетах?
— Диеты отрицаю полностью. Нет ничего хуже строгих диет – это пытка и насилие над организмом. Причем он обязательно «мстит» после такого стресса — накапливает еще больше про запас, как только диета заканчивается («А вдруг опять страдать придется»). А вот против разгрузочных дней я ничего не имею. Это не значит, что целый день сижу на воде и кефире. Просто сокращаю количество продуктов до минимального и исключаю полностью калорийную пищу (углеводы).

— Расскажите немного о ваших детках — чем они увлекаются?
— Старшему, Александру, уже 14 лет. Он окончил музыкальную школу по классу «фортепиано», занимался теннисом, футболом. Но сейчас, в связи с большой загруженностью в школе, – оставил из дополнительных предметов только дзюдо и английский. Герман в 5 классе, серьезно увлекается хоккеем и музыкой (играет на гитаре, трубе и фортепиано). Рома в 1 классе, его мысли только о хоккее (с 5 лет в ДЮСШОР ЦСКА), но по примеру братьев тоже пошел и в музыкальную школу. Пока удается совмещать гитару со спортом. Дочка Марийка, несмотря на двухлетний возраст, занимается в детской школе балета. Правда, муж стремится переманить ее в фигурное катание (у него патологическое стремление отправить детей на лед). Посмотрим, чья возьмет (смеется).

— Ваши сыновья профессионально занимаются хоккеем. Они сами выбрали его? Почему именно хоккей? Все-таки, довольно травмоопасный вид спорта.
— Когда подрос наш средний сын Герман, то стало понятно, что ему нужен активный, динамичный, командный вид спорта – хоккей идеально подошел. А младший, Рома, уже по примеру брата – на коньках стал кататься раньше, чем ходить. Им обоим очень нравится хоккей, даже дома вечерами не выпускают клюшек из рук. А что касается опасности, не более травматичен, чем футбол или плавание. Главное, с умом подходить. Да и защита в хоккее от носа до кончиков пальцев — не страшно выпускать сыновей на лед.

— У вас есть домашние животные?
— В квартире у нас только рыбки. А на даче живет наш обожаемый доберман Граф.

— А как вы встретили Новый год?
— По традиции, встретили Новый год на даче — с бабушками, дедушками, Дедом Морозом и салютом.

— Расскажите о ваших профессиональных планах на 2017 год. Возможно, планируются какие-то новые проекты и т.д.?
— Много работать – вот мои планы. Я очень люблю свою профессию, радуюсь, когда появляются новые предложения и неожиданные проекты. Сейчас как раз в ожидании воплощения одной новой идеи. Надеюсь, все получится.

— Что бы вы хотели пожелать нашим читателям?
— Спокойствия души. Неважно, что его дает: семья, работа, интересное хобби или домашние питомцы. Главное, жить в гармонии с собой. Тогда и с окружающим миром будет полное взаимопонимание.

Ирина, благодарим за интервью. Желаем вам море энергии и сил, а также положительных эмоций и отличного настроения.