Какими только методами женщины ни пытаются добиться похудения, особенно если это участки, с которых лишний жир уходить не хочет только через изменение рациона питания. Похудеть в талии особенно трудно, ведь природа распорядилась, чтобы женский организм откладывал сюда запасы, которые непросто сжигать, и потому вопросы из категории «как убрать живот с помощью соды» еще не самое странное. Может ли данный продукт помочь добиться красивого тела и безопасна ли для здоровья попытка избавиться от жировой прослойки через использование данного продукта?

Можно ли похудеть с помощью пищевой соды

Для получения положительного или отрицательного ответа на вопрос о возможности устранить жировые отложения с зоны живота этим продуктом, нужно обратиться к его свойствам. Сода пищевая представляет собой соль угольной кислоты, находящуюся в тандеме с натрием. Белые кристаллы без ярко выраженного аромата легко растворяются водой, имеют щелочную природу. Врачи рекомендуют использовать данный продукт для:

комплексного лечения проблем ротовой полости;
снятия проявлений аллергии (наружно);
устранения воспалительного процесса (наружно);
нормализации pH желудка (внутрь).

Дополнительным ее свойством является препятствие всасыванию попавших в организм липидов. Это – ключевая причина, по которой приверженцы народной медицины пытаются убрать жир с живота с помощью соды, принимая ее внутрь. Способ имеет под собой твердые основания, однако есть обратная сторона медали: для слизистой желудка и стенок пищевода сода – вещество агрессивное, от которого могут возникнуть язвы. Нарушение дозировки и продолжительный внутренний прием рискуют нанести организму серьезный вред, самым «легким» проявлением которого станет гастрит.

Как сода сжигает жир на животе

Помимо упомянутых выше качеств пищевая сода обладает еще несколькими полезными в отношении устранения избыточного веса свойствами, которые активно применяют в диетологии:

Выведение токсинов – не главный, но важный момент для стремящихся распрощаться с жиром на животе.
Ускорение лимфатической циркуляции, с помощью чего будет выводиться лишняя жидкость из клеток.
Устранение отложений целлюлита при наружном использовании пищевой соды.
Улучшение кровообращения, что порождает тепло в проблемной зоне, помогающее убрать живот.
Помощь нервной системе – достигается при наружном использовании данного продукта и помогает убрать те отложения, которые вызваны накоплением гормона стресса.

Как убрать живот содой

С учетом высокой опасности для организма при внутреннем приеме пищевой соды, помощь такого способа похудения живота сомнительна, и врачи предлагают более надежный вариант с меньшим числом противопоказаний – это наружное применение данного продукта, представляющее собой:

содовые ванны;
обертывания на основе пищевой соды.

Свисающий живот

Избыточный вес (когда есть отчетливые жировые складки) победить только использованием соды нельзя. Вам нужно пересмотреть свою еду, ввести больше белковых продуктов, чтобы от попытки похудеть у мышц не было риска атрофироваться. Сода от жира на животе помощь окажет только как дополнительный элемент, подавляющий голод. Для этого ее разводят в теплой воде (1/4 ч. л. на 200 мл) и пьют эту смесь до еды 4 раза за день. Курс – не дольше половины месяца, результат – в сочетании с диетой потеря веса составляет до 5 кг.

Живот и бока

Отложения на талии можно убрать при помощи обертываний, для которых используют в равной пропорции разбавленные медом соду и соль. На 100 г этого порошка нужно 10 г меда. Данную смесь можно нанести кроме живота и на бёдра, слегка втереть и обернуть пленкой. Смывать через час, увлажнить кожу любым жирным кремом (лучше аптечным) или базовым маслом. Худеть по этой методике можно месяц, интервалы между обертываниями – 3 дня.

С помощью соды и лимона

Если медицинских противопоказаний (гастрит, язва, кровотечения в кишечнике, обострение патологий ЖКТ) нет, можно попробовать еще одну методику, как убрать живот с помощью соды. Для этого придется готовить содово-лимонный напиток. Некоторые диетологи рекомендуют к этой смеси добавлять перечную мяту и лед, если вы будете употреблять ее в теплое время года. Напиток вкусный, блокирует чувство голода, освежает, однако приниматься должен в умеренных количествах, т.к. может негативно влиять на кислотность желудка. Дозировка на день – стакан.

Рецепт выглядит так:

Отжать сок из половины свежего лимона.
Насыпать туда половину чайной ложки пищевой соды.
Залить половиной стакана теплой (!) воды.
Когда жидкость перестанет пузыриться, влить еще стакан.

Ванны с содой

Данная процедура первоочередно помогает расслабляться, тонизировать кожу, вытягивать через раскрытые поры шлаки, дает эффект лимфодренажа. Для ищущих способ, как убрать живот с помощью соды без негативных последствий, это хороший вариант, но невозможный при:

беременности;
наличии серьезных повреждений эпидермиса;
гипертонии и гипотонии;
онкологии.

Если же вы уверены в состоянии своего организма, имеет смысл испробовать содовую ванну, но быстрым похудение живота будет только при добавлении диеты: помощь от косметологических процедур при стремлении убрать несколько килограммов минимальна. Алгоритм проведения ванны:

Набрать горячую (39 градусов) воду до уровня слива.
Растворить там 500 грамм морской соли и 300 грамм соды.
Принимать ванну не дольше 20 минут, процедуру проводить 3 недели. Частота – через день, если убрать живот нужно быстро.
Не мыться – влага от ванны и испарения окажут помощь в попытке похудеть. По возможности полежать час под теплым одеялом.

Видео: похудение при помощи соды

Животик обвис, а на боках появились уродливые «ушки»? Перепробовали косметические средства, голодали, бегали и прыгали, а лишнее не уходит? А может, просто хотите убрать жирок без особых усилий. Вы просто еще не в курсе, что обычная пищевая сода может избавить вас от свисающего живота и боков за неделю! Готовы довериться природному жиросжигателю? Тогда начнем!

Видео от врача: как использовать соду для похудения

Как сода сжигает жир на животе и боках

Гидрокарбонат натрия помогает тесту стать пышным, а вот лишнему весу на талии, наоборот, уйти, хотя вы, согласитесь, даже не могли предположить такое?! Поговорим о том, как с помощью соды убрать живот и бока, что делать, когда и в чем секрет метода.

Уже многие диетологи осознали, что гидрокарбонат натрия помогает в борьбе с отложениями лучше иных «волшебных пилюль», причем – фактически бесплатно, в отличие от фармацевтических добавок.

Благодаря чему и как сода сжигает жир на животе и боках?

Порошок превосходно выводит токсины, которые засоряют организм и тормозят процесс похудения.
Продукт позволяет «разогнать» обмен веществ, благодаря чему поступающие калории сгорают «как в топке».
Гидрокарбонат натрия улучшает кровоснабжение тканей, что помогает телу «дышать», вырабатывая тепло и энергию, вследствие чего вес падает.
Сода успокаивает нервную систему, как результат – вы меньше переедаете, имеете хорошее настроение, двигаетесь охотнее, активнее, веселее.
Средство нормализует деятельность лимфатической системы, потому лишняя жидкость выводится из организма строго «по расписанию».
При внешнем применении чудо-порошок способствует потоотделению, а потому вы теряете, как лишнюю влагу, так и ненавистный жир.
NaHCO 3 – «враг» целлюлита, а, как известно, из-за «апельсиновой корочки» дерма плохо функционирует, собирая в себе жир, токсины, шлаки.

Сода – один из лучших природных жиросжигателей

Чтобы все описанные «полезности» проявились на вашем теле и здоровье, важно придерживаться технологии приема, соблюдать правила процедур.

Итак, как принимать соду для похудения, что делать? Берите «на вооружение» одну из методик. Но лучше совместить все технологии, тогда эффект будет быстрым, а потеря веса – значительной.

Гидрокарбонат натрия можно использовать в виде:

обертываний,
напитка для похудения,
клизм,
ванн.

Рассмотрим каждую из методик в подробностях.

Обертывания с содой

Этот способ убрать живот с помощью соды очень простой, но многие ленятся, а зря. Все, что понадобится:

гидрокарбонат натрия,
вода,
пищевая пленка,
марля,
емкость,
терпение.

Однако и у обертывания есть разновидности, поговорим о ТОП вариантах.

Процедура с солью

Для начала нужно приготовить раствор. В литре теплой воды растворить 20 г гидрокарбоната натрия и 10 г соли. Смесью обработать проблемные зоны. Покрыть эти места полиэтиленовой пленкой в несколько слоев (чтобы жидкость не испарялась, а впитывалась). Спустя 20 минут можно снимать компресс и принимать душ. Неплохо после сеанса нанести питательное средство, чтобы покров не утерял шелковистость.

Если вы – обладательница нежной и чувствительной кожи, то после каждой содовой процедуру увлажняйте обработанные места питательным кремом

Горячее обертывание

Этот способ в силу температуры, говорят, самый эффективный, но ничего не мешает попробовать все – ведь организм индивидуален.

Готовить раствор крайне просто: в литре теплой воды развести суповую ложку гидрокарбоната натрия. В жидкости вымочить марлю, которой обернуть живот и бока. Далее на полчаса нырнуть под очень теплое одеяло, шерстяной плед.

Холодный вариант

Кожа плохо реагирует на воду, а вы не хотите обмазываться чем-то теплым, ибо лето на дворе? Не беда, пробуйте холодный метод. Соедините пару ложек гидрокарбоната натрия с медом. Смесью намажьте зоны, с которых хотите убрать жир. Покройте зоны махровым полотенцем, а сами на 20 минут расслабьтесь.

Если совместите все содовые процедуры, уже через неделю ваш живот и бока могут стать идеальными

Обертывание с лимоном

Еще один способ убрать живот с помощью пищевой соды – усиленный дополнительным ингредиентом.

Приготовление смеси: соединить по 3 суповые ложки гидрокарбоната натрия, лимонного сока, соли (в идеале – морской). Затем добавить немного крема для тела и меда. Составом обработать проблемные части, покрыть зоны пленкой, затем надеть что-то теплое (лучше с шерстью в составе) или закутаться в плед. Спустя час смыть остатки, а тело покрыть кремом, для усиления эффекта – антицеллюлитным.

Процедура эффективная, но из-за агрессивности состава повторять сеанс чаще раза в неделю не стоит.

Понравившийся вариант из первых трех повторяйте ежедневно на протяжении 2 недель, последним – завершите курс и увидите, что, если захотеть, убрать живот и бока содой можно играючи.

Это важно знать! Любую смесь, наносимую на тело, стоит проверять на совместимость с кожей, вдруг, у вас аллергия на какой-либо компонент. Для теста обработайте внутреннюю зону возле локтя, а через четверть часа проверьте реакцию. Если кожа не стала красной, нет шелушения, пятен, зуда, то можно начинать процедуры.

Содовые ванны

Один из самых приятных рецептов применения соды для похудения живота и боков, ведь ванная расслабляет, тонизирует, помогает снять стресс, улучшить настроение, избавляет от негатива, накопившегося за день. Вы наслаждаетесь, а гидрокарбонат натрия «работает»: вытягивает шлаки и токсины, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ и нормализует работу лимфатической системы.

Всего лишь 2 недели ванн с гидрокарбонатом натрия, и к вам вернется осиная талия

Технология очень простая, дополнительные действия займут буквально пару минут.

Для начала наберите ванну, следя за температурой, которая не должна опускаться ниже 39 градусов. Можно задействовать специальный термометр. Далее растворите по пачке (500 г) гидрокарбоната натрия и морской соли (допустимо использовать ароматизированный, цветной продукт). Полежите в чудо-растворе 20 минут. Не смывайте средство, по возможности дайте ему впитаться после окончания процедуры. А потом часик, укрывшись, подремать. Повторяйте сеансы 3 недели с интервалом 1 раз в 2 дня.

Стоит обратить внимание! От ванн следует воздержаться дамам в положении, гипертоникам, страдающим кожными либо онкологическими заболеваниями.

Клизма с содой для потери веса

Такая процедура чистит кишечник, освобождая ЖКТ от шлаков, организм – от токсинов, вас – от запоров. Это щадящая клизма, которая поможет очистить систему пищеварения, настроить ее на слаженную работу, ускорить процесс переваривания пищи, что поможет похудеть. Как видите, убрать жир с живота с помощью соды можно и действуя изнутри.

Алгоритм действий такой:

Шаг 1. Вскипятите 4 литра воды.

Шаг 2. После охлаждения разделите жидкость на 2 равные порции.

Шаг 3. К каждой из частей добавьте по 4 столовые ложки гидрокарбоната натрия. Перемешайте.

Шаг 4. Возьмите грушу, наберите первую дозу, введите в задний проход. Освободите кишечник.

Шаг 5. Ровно через 5 минут введите и вторую порцию. Сходите в туалет.

Стоит обратить внимание! Клизму нужно делать с теплой водой. Если вторая часть успела остыть, просто подогрейте раствор.

Содовые растворы для приема внутрь

Теперь поговорим о том, как пить соду для похудения живота и боков – тут тоже можно выбрать из нескольких вариантов.

Следите за сроком годности всех ингредиентов, иначе из-за просроченных продуктов от процедур может быть мало толку

Вода с содой натощак по утрам

При приеме внутрь сода избавит от свисающего живота буквально за неделю-две. Для этого каждое утро, в обед и вечером – за час до трапезы нужно пить такой раствор: на стакан воды половину маленькой ложки гидрокарбоната натрия, растворить до исчезновения осадка.

Это важно знать! Если забыли выпить смесь за час до приема пищи, то нет смысла наверстывать упущенное во время трапезы – гидрокарбонат натрия, соединившись с пищей, не окажет должного воздействия на жировые отложения. Реакция едой нейтрализуется, а вы расстроитесь, ибо результата не будет.

Сода с имбирем и лимоном

Любите пикантные напитки, с ярким вкусом? И под такой вкус есть методика: жир на животе уходит за 4 дня, если смешать соду и лимонный сок. Кроме того, такой освежающий коктейль не только утолит жажду, позволит насладиться вкусом, а и зарядит витамином C, притупит чувство голода, что, согласитесь, неплохой бонус?!

Лимонный сок может помочь преодолеть отвращение к соде, если такое вас беспокоит

Рецепт приготовления:

Шаг 1. Вскипятить и остудить воду. Можно даже заготовить лед.

Шаг 2. Лимон разрезать пополам. Из одной части отжать сок.

Шаг 3. Соединить стакан охлажденной воды с лимонным соком, всыпать половину маленькой ложки гидрокарбоната натрия. Размешать, дождаться окончания реакции (шипение, бурление).

Это важно знать! Потреблять чудо-коктейль дозволено 1 раз в сутки – из-за повышенной кислотности, чтобы не повредить желудок.

Молоко с содой

А как содой убрать жир с живота, если терпеть не можете ее вкус и воду пить – пытка? Тогда нужно добавить такой ингредиент, который перебьет вкус гидрокарбоната натрия либо нейтрализует его. С этой миссией удачно справится молоко.

Если желудок плохо воспринимает водный раствор с гидрокарбонатом натрия, замените воду молоком

Готовить такой напиток просто. Чашку молока подогреть до 90 градусов. Всыпать маленькую ложку NaHCO 3. Тщательно размешать порошок, чтобы не было хлопьев, осадка.

Схема приема, как в случае напитка на основе воды.

Видео: как терять один килограмм в день с помощью соды

Польза и вред пищевой соды для похудения

При комбинировании указанных методик с содой вы без труда сможете похудеть за неделю на 5 кг и убрать живот, бока, добиться осиной талии.

Как влияет напиток из соды на процесс похудения

Давайте разберемся, как наука трактует пользу гидрокарбоната натрия в процессе борьбы с жиром? На чем основывается метод, если говорить «химическим» языком?

Все просто, если попробуете вникнуть. NaHCO 3. – это щелочь. Если разбавить данное вещество водой, то получим щелочной раствор, содержащий в себе углекислый газ и водород. Что это значит? Само по себе – ни о чем не говорит. Но если такой напиток попадает в пищеварительный тракт, то вы в нем создаете особую – абсорбирующую среду, на время, конечно, но такого промежутка вполне достаточно, чтобы гидрокарбонат натрия сжег определенное количество ненавистных отложений, а также почистил кишечник от всего лишнего, подобно тому, как метла убирает мусор. Лишнее в ЖКТ, хоть и не жир, но тоже, согласитесь, – лишний вес?

С чем более привычным по эффекту можно сравнить NaHCO 3 ? Скорее всего, максимально приближен по действию известный всем активированный уголь. Гидрокарбонат натрия после реакции, как и уголь, притягивает подобно абсорбенту к себе токсины, отложившиеся яды, шлаки и другое, чему не место в кишечнике. Таким образом, сода выводит из ЖКТ приличный объем залежей, благодаря чему ваша талия становится тоньше, а вес – скромнее.

Кроме того, улучшается состояние здоровья, ведь токсины отравляют организм. Также известно, что шлаки притягивают к себе, будто магнит, жир, превращая его в капсулу вокруг себя – чем больше шлаков, тем толще прослойка жира. Убрав эту гадость, вы избавитесь и от окружающей ее жирной оболочки.

Помимо прочего, NaHCO 3 выводит и лишнюю жидкость, так что если вы склонны к отекам, сода справится и с этой проблемой.

Убрав отложения и влагу, вы очищаете ЖКТ, а это значит, что он заработает с новыми силами, что ускорит обмен веществ – пища будет перевариваться быстрее, а вы – худеть. Здоровью вы также окажете значительную услугу, ведь витамины, минералы и прочее полезные вещества будут всасываться эффективнее, вследствие чего вы зарядитесь энергией и хорошим настроением, станете больше двигаться.

Побочные эффекты и противопоказания

То, что можно убрать живот пищевой содой, – великолепные новости, не так ли? Однако всем ли можно прибегать к помощи этого чудо-порошка? Не будет ли вреда от такого похудения? Увы, у технологии сброса веса есть и противопоказания, хотя их немного, а некоторые носят временный характер. Итак, запомните, когда с гидрокарбонатом натрия следует быть осторожными?

В случае онкологических диагнозов от экспериментов следует отказаться либо согласовать их с лечащим доктором.
Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями придется воздержаться от содовых ванн.
Дамам в положении и кормящим женщинам необходимо перенести похудение с помощью NaHCO 3 на другое время.
Людям с кожными заболеваниями рекомендовано воздержаться от соприкосновения покрова с содовыми растворами, по крайней мере – до излечения.
Страдающим язвой желудка либо иными серьезными поражениями ЖКТ не советуют принимать NaHCO 3 внутрь.
Сахарный диабет в зависимости от тяжести заболевания также может стать противопоказанием к приему и процедурам с гидрокарбонатом натрия (советуйтесь с врачом).
Индивидуальная непереносимость (выше уже было указано, как выявить аллергию на соду).

Многие люди пользуются разнообразными методами, чтобы похудеть. Это реально сделать с помощью некоторых подручных средств. Давайте разберемся, с помощью соды.

Красивое, спортивное и подтянутое тело считается не только залогом жизненного успеха, но и главным показателем состояния здоровья. В настоящее время существует огромное количество способов создания идеальной фигуры, но ко всему нужен особенный подход. Снижение веса обеспечивает не только улучшение внешнего вида. Все знают, что лишние килограммы плохо сказываются на органах и системах.

Сейчас мы рассмотрим несколько вариантов, описывающих, как с помощью соды. Начинать следует с правильной диеты, заключающейся в приеме пищи каждые два часа, но только маленькими порциями.

Самыми главными врагами идеального живота являются спиртные напитки. Девушки, которые готовы правильно худеть, должны отказаться от них навсегда. Кроме того, в так называемый черный список можно включить ароматизированные соки и газированные напитки. Чтобы утолить жажду, пейте только чистую негазированную воду, а также чай на травах. Все это помогает вывести лишние жиры и ускорить процесс снижения веса.

Раз в неделю следует проводить Это особый день, когда вы можете смело употреблять только яблоки и кефир. Таким образом, вы будете выводить вредные шлаки из своего организма. Помните, что за дань нужно выпивать не менее двух литров воды.

Как избавиться от живота с помощью соды? Реально ли это? Действительно, сода Существует два способа - употребление внутрь, а также специальные ванны. Многие люди считают, что сода способна уменьшить всасываемость жиров, также долгожданное похудание обеспечивается за счет Большинство людей пользуются именно этим способом - приемом внутрь, так как считают, что сода легко может предотвратить отложение на боках лишних жиров. Кроме того, она настолько мощная, что может избавить людей от жира, даже если каждый день употреблять высококалорийную пищу. Едим все то, что душе угодно, а потом пьем соду и... худеем! Это мнение, к сожалению, ошибочное. Но тогда как избавиться от живота с помощью соды?

Конечно, использовать вышеуказанные методы вам никто не запрещает, однако итоги могут быть очень печальными. Самый простой и эффективный способ - это содовые ванны. Они будут снижать вес постепенно, принимать их следует через день.

Проводите курсы: десять дней процедур, а затем перерыв в один месяц. Длительность приема ванн должна быть не более двадцати пяти минут. За это короткое время поры успеют открыться и вывести лишний жир и вредные вещества из организма. Вы отлично расслабитесь и отдохнете! Сначала нагрейте воду до сорока градусов, затем добавьте триста грамм Тщательно размешайте. Важно знать, что чем больше температура воды, тем быстрее выведутся шлаки и жиры из организма.

Вот мы и узнали, как избавиться от живота с помощью соды.

Существует несколько способов похудеть при помощи соды . Все они наружные, ни в коем случае не употребляйте соду внутрь! Первый – содовая ванна. В этом случае растворите в теплой воде:

Соду – 200 гр;

Морскую соль – 500 гр.

Погрузитесь в ванну на 20−25 минут. После проведения процедуры потребуется отдых примерно полчаса под теплым одеялом. Используемая таким образом сода избавит от живота в достаточно короткие сроки при условии рационального питания. Содовые ванны способствуют выведению из организма шлаков, токсинов и лишней жидкости. Вы можете внести также свои коррективы, например, добавить в воду эфирные масла или специальную пену для ван.

Это позволит добиться сразу нескольких целей: избавиться от живота и сделать кожу шелковистой. Однако существует и ряд противопоказаний. Содовую ванну нельзя применять в следующих случаях:

Болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония, гипотония);

Болезни желудочно-кишечного тракта (язва, колиты и др.);

Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей;

Во время беременности и лактации.

При имеющихся на теле открытых ранах или порезах не стоит забывать о физической активности: содовая ванна дополнит занятия спортом для похудения, но не заменит их.

На различных женских сайтах и форумах тема «Как убрать живот с помощью соды » звучит часто и мнения девушек, пробовавших методику разные: одни заметили улучшение с первых же сеансов, другие заметного эффекта не ощутили. Радует, что практически нет негативных отзывов о содовых процедурах.

Большинство женщин испытывали на себе содовые ванны и обертывания, случаи употребления содово-лимонных растворов внутрь единичны.

Наибольший эффект получили те, кто совмещал процедуру с физической активностью и положительными изменениями рациона питания.

Все рецепты, как избавиться от живота с помощью соды, делятся на три группы: ванны, обертывания и прием внутрь. Несмотря на варианты применения, стандартные правила одинаковы.

Содовые ванны

Их следует принимать по определенному графику: 10 ванн за 20 дней, то есть ванны будут через день. Чтобы уменьшить жировой слой, «подсушить» живот, бок, бедра, в ванной следует лежать 20-25 минут и не больше. Температура воды 37..

Приготовить раствор из 200 гр. порошка с 0,5 л. воды, потом вылить состав в ванну с водой. После процедуры состав не смывать в течение часа, чтобы воздействие на жир продолжалось. Дольше часа держать состав на коже не следует, если появилось раздражение, сильно зудит или щиплет, нужно смывать!

Содовые обертывания

Идеально помогает сода убрать жир с живота, если сделать обертывание. Перед тем, как применять состав, следует очистить кожу скрабом или хотя бы принять горячую ванну для открытия пор.

Состав готовится из: соды и соли по 5 ст. л., меда и крема по 1 ст. л. Все смешать, втереть в область живота, обернуться пищевой пленкой и продержаться ровно один час. Практика показывает, что метод отлично помогает похудеть на пару сантиметров уже за один сеанс. Но есть и другие рецепты, помощь которых неоценима для мужчин с избыточно крупным животом:

Горячее обертывание. Развести порошок (1 ч. л.) в 1 л. горячей воды. Теперь салфеткой натереть/смочить бока, живот, обернуться пленкой и вытерпеть час. Могут быть легкие пощипывания, если зуд интенсивный – снимать компресс.
Холодное обертывание. Сода разводится в холодной воде, добавляется капля эфирного масла. Также натереться, обмотаться пищевой пленкой и выдержать 60 минут.

Несмотря на простоту, домашний способ идеально подходит, чтобы убрать живот и бока с помощью соды. К тому же, этот вариант помогает очистить жировики, угри, которые часто появляются в складках кожи.

Прием внутрь

Потребуется смешать порошок натрия и лимонный сок (свежевыжатый). Напиток состоит из 1 ст. прохладной воды, в котором размешана 0,4 ч. л. соды и 2 капли лимонного сока. Пить во время еды разом, не деля на порции.

Зная, как избавиться от живота содой, следует соблюдать меры предосторожности. Варианты похудения категорически запрещены в следующих случаях:

онкологические заболевания;
псориаз;
непереносимость компонентов.

Для женщин противопоказаниями служат гинекологические проблемы, беременность, кормление грудью. Очень осторожно следует принимать ванны и обертывания при дерматологических раздражениях обширного типа. Но тут следует посоветоваться с доктором – иногда особенность порошка заживлять оказывает очень благоприятное воздействие на кожу.

Несмотря на все положительные качества пищевой соды нужно учитывать и противопоказания к применению ванн и обертываний. К ним можно отнести:

беременность и период лактация;
гинекологические проблемы;
некоторые онкологические заболевания;
слишком чувствительная кожа;
не следует применять содовые процедуры с эфирными маслами людям с возможными аллергическими реакциями.

Эти ванны хороши при грибковых поражениях.

Рецепты

Состав растворов для процедур, направленных на уменьшение живота прост, как и сама сода.

Регулярное питье воды с содой изменяет кислотно-щелочной баланс ЖКТ и может стать причиной развития гастрита и язвы желудка. Карбонат натрия также противопоказан людям, которые уже страдают патологиями пищеварительного тракта.

Интернет