Strip (или comic strip) — в переводе в английского означает лента. Комиксы получили такое название именно потому, что представляют собой ленту из 3-4 кадров, выстроенных в ряд. Обычно горизонтально, или они расположены квадратом. Например:
Стрипы отличаются удобством для публикации, их легко напечатать в газете, журнале, ленте новостей или в отдельном блоке на сайте. Они стали настолько популярными, что их печатают во всех странах мира, переводят на разные языки, или придумывают новые сценарии.
Самые известные комиксы стрипы это Снупи и Гарфилд. Переводом стрипов на русский обычно занимаются любители, или тематические сайты (сообщества в социальных сетях).
Русские стрипы появились сравнительно недавно, но их не печатают в газетах так, как это происходит в других странах. У нас обычно авторы рисуют на комьютерах веб-стрипы, не придавая большого значения оформлению самого комикса. Рисование за компьютером упрощается посколько автор может копировать нужные ему сцены с уже готовых, созданных ранее стрипов. Говорить о регулярном выпуске новых серий любимого стрипа в России нельзя, посколько довольно много художников комиксистов попробовав себя в этом жанре успокаивались после месяца-второго работы, и дальше выпускают по 1-2 комикса в месяц/квартал/год. Поетому у нас этот жанр остаётся на уровне хобби. Наши
Какая женщина не хочет быть желанной? Пожалуй, таких не существует. И на вооружении у современных дам есть мощная косметическая индустрия и разнообразные фитнес-программы. В последние несколько лет особенно популярной стала стриппластика. Что такое эта дисциплина и всем ли она подходит?
История
Разумеется, эта дисциплина имеет общие корни со стриптизом. Но сильно разнятся цели - если у прародителя целью является скорее исключительно соблазнение, то в спортивной разновидности речь идет в первую очередь о поддержании тонуса мышц, самовыражении, развитии гибкости, а также уверенности в себе. Уже впоследствии целью может стать обольщение, но изначальная цель - физическая нагрузка и получение удовольствия, и их сполна дает стриппластика. Движения в ней, несмотря на кажущуюся простоту, сравнимы с полноценной тренировкой.
Пожалуй, родоначальницей именно спортивного направления стриптиза, также известного под названием стрип-дэнс, можно считать широко известную Еще в начале нулевых она выпустила серию обучающих видео, посвященным тренировкам с элементами аэробики и чувственных танцев. При этом программы подходили даже людям с минимальной спортивной подготовкой, поэтому они быстро стали популярными. Позднее появились другие разновидности и течения, сочетающие спорт и танец, и в результате появилось то, чем сегодня и является стриппластика. Что такое эта дисциплина? До сих пор не утихают споры, считать ли это танцем или спортом. Истина, вероятно, где-то посередине.
Сущность
Раньше это направление четко ассоциировалось с клубами для мужского досуга, но сейчас все иначе, и его осваивают даже домохозяйки и матери семейств. В отличие от любых других стриппластика имеет четко выраженный эмоциональный компонент, это не механическое повторение за инструктором соблазнительных движений, некая театральность и экспрессия, слегка преувеличенное и правильно поданное желание нравиться зрителю. Одним словом, здесь не обойтись без актерского таланта и экспрессии.
Кроме того, это еще и физический компонент, то есть сами движения. Здесь тоже может привлекать свобода действий: можно подобрать по своему вкусу темп и стиль. Одним словом, стриппластика - на редкость демократичная дисциплина, но и в ней не стоит забывать о правильной технике, ведь на одной экспрессии далеко не уедешь.
Разновидности и направления
Использование различных подручных предметов и прочего реквизита - не редкость в разных танцевальных дисциплинах. Не является исключением и стриппластика. Что такое, помимо собственного тела, можно использовать в этом танце?
В первую очередь, конечно, пилон - это направление очень популярно и зрелищно, но требует действительно хорошей физической подготовки. Еще довольно часто в танцах используются самые обычные стулья. В качестве части костюма могут выступать трости и шляпы, а также более экзотические элементы, вроде вееров, лент, замысловатых головных уборов. Но это относится уже скорее не к направлениям, а стилистике каждого конкретного танца. Словом, все зависит исключительно от фантазии инструктора и возможностей занимающихся.
Основные элементы
Стриппластика вобрала в себя все самое лучшее, сексуальное и женственное и самых разных танцевальных направлений - классического балета, танго, фламенко, джаз-модерна, акробатики и т. д. В ее базу входят покачивания бедрами, прямые и перекрестные шаги, так называемые восьмерки, волны, приседания и подъемы, а также махи волосами и другие движения, в том числе на полу. Причем все элементы стриппластики вне зависимости от их происхождения, в данном случае исполняются преувеличенно мягко, плавно, пластично. Все это вкупе с определенной энергетикой, излучаемой женщиной, становится квинтэссенцией чувственности и обольстительности.
О занятиях
Раздеваться, конечно, никто заставлять не будет - это совершенно не отвечает целям танца. Тем не менее, позаботиться об удобной одежде совершенно необходимо. В чем именно будет комфортно, зависит от конкретной выбранной разновидности. Если это спортивная форма должна быть максимально открытой, чтобы выполнять элементы, не соскальзывая в самые неподходящие моменты. И лучше, чтобы начальный период обучения пришелся на холодное время года, потому что избежать синяков вряд ли удастся.
Что же касается других направлений, открытость костюма необязательна, но женщина, занимаясь и глядя на себя в зеркало, должна чувствовать свою привлекательность, так что думая об удобстве, в данном случае не нужно забывать и о красоте и грации, которую подразумевает стриппластика.
Польза для организма
Как и любая спортивная активность, занятия стриппластикой повышают общий жизненный тонус и выносливость организма. Помимо этого прекрасно развиваются ловкость и гибкость, улучшаются осанка и фигура, меняется в лучшую сторону походка. В первую очередь меняется состояние мышц в верней половине тела, хотя и ноги в процессе занятия также активно работают. Плюс это прекрасная кардиотренировка, чередующая уровни нагрузки и укрепляющая сердечно-сосудистую систему и эффективно сжигающая лишний жир, причем практически незаметно, поскольку не наступает быстрого утомления.
Помимо того, что танцоры учатся управлять своими мышцами, они развивают растяжку, садясь на шпагат и выполняя другие элементы. Все это значительно улучшает физическое состояние организма и форму в целом. Но есть и другие преимущества, которые дает стриппластика. Отзывы сотен и тысяч девушек по всему миру не позволяют в этом сомневаться.
Другие положительные факторы
В первую очередь можно сказать о том, что значительно повышается самооценка. Даже самая зажатая и стеснительная женщина спустя некоторое время начинает "раскрываться" и буквально излучать чувственность и уверенность в себе. Это, несомненно, влияет на то, как она ведет себя в различных жизненных ситуациях. Причем это относится не только к женщинам с идеальной и близкой к этому фигурой, но и к дамам с формами - в их исполнении танец будет выглядеть не менее, а иногда и даже гораздо более соблазнительным.
Помимо того, что косвенно занятия могут помочь наладить личную жизнь, с помощью усвоенного на уроках можно вполне освежить и семейную. Кроме того, позволяет производить на людей хорошее впечатление, так что после появления нового хобби можно вполне преуспеть и на работе. Наконец, хорошее настроение от танцев просто сделает взгляд на мир более оптимистичным и радостным, что, несомненно, отразится и на отношении окружающих. И раз во всем этом одни сплошные плюсы, не стоит долго размышлять на тему "Стриппластика - что такое и в чем заключается", нужно просто брать подруг и идти учиться танцевать.
Где заниматься?
К сожалению, это не тот вид фитнеса, которым можно заниматься совсем без оборудования и дома. Особенно актуально это, когда имеется в виду стриппластика на пилоне. Никакие самодельные спортивные снаряды не сравнятся со специально оборудованным помещением со всем необходимым. Выбрать подходящий зал бывает непросто, но стоит обратить внимание на то, насколько он хорошо освещен, хватает ли зеркал и работает ли нормально вентиляция. Разумеется, стоит познакомиться и с инструкторами.
Занятия стриппластикой, особенно поначалу, должны проходить под чутким руководством тренеров, чтобы предотвратить возможные травмы и научить правильно выполнять базовые элементы. Групповые занятия могут показаться некоторым стеснительным и слишком скромным девушкам неподходящими, но, к счастью, существуют и студии с индивидуальным подходом, где к каждому ученику приставляют личного инструктора, впрочем, на это удовольствие и придется потратиться чуть больше.
Альтернативы
Хотя противопоказаний стриппластика имеет не так уж и много, некоторые в силу различных причин захотят найти что-нибудь другое, похожее по эффекту, но отличающееся по сути. Пожалуй, по действию на организм эта дисциплина может сравниться с живота, зумбой, акробатикой и воздушной йогой. Все эти занятия по-своему интересны и полезны, хотя такого комплекса ощущений и впечатлений они, пожалуй, все-таки не дадут. Впрочем, кто знает, что еще придумают фитнес-тренеры? Каждый год появляются десятки их новых изобретений, стремящихся завоевать популярность широкой аудитории, такую же, какой обладает стриппластика. Что такое это будет - неизвестно, но пока танец, превозносящий женственность и чувственность, остается вне конкуренции.
Если не вдаваться в подробности, стриптиз – это искусство двигаться сексуально, соблазнительно. В зависимости от поставленных целей это искусство разделяется на множество разновидностей и форм: от вычурного стиля «шоугелз», представляющего собой микс профессиональной хореографии и стриптиза, до классического перфоманса с пилоном (шестом), считающегося воплощением эстетики стриптиза. Стрип-пластика отличается тем, что лежит на границе между стриптизом, пластикой и фитнесом.
Профессиональный стриптиз – тяжкий физический труд, сравнимый по нагрузке со спортом или полноценной хореографией, не каждый решится овладеть этим искусством; к тому же, есть еще и моральная составляющая. Пройти все круги ада обучения стриптизу ради того, чтобы танцевать потом «для себя» - не слишком рационально. С другой стороны, именно в стриптизе силен такой компонент, как эротическая, сексуальная пластика, возможность двигаться соблазнительно. А это именно то, что хотела бы иметь в своем арсенале любая женщина. Дилемма! Но профессионалы нашли приемлемый выход, изобретя такие пересекающиеся разновидности стриптиза, как стрип-дэнс и стрип-пластика.
– это комплекс физических упражнений и движений, основанный на стриптизе, хореографии, пластике и фитнесе.
Кому она подойдет?
Стрип-пластика изначально «изобретена» для совершенно обычных женщин, не имеющих какой-либо специальной подготовки (хотя, конечно, если вы занимались танцами или не пренебрегали фитнесом, йогой, плаванием, то вам будет проще заниматься), поэтому подходит всем, кому позволяет здоровье. Существует заблуждение, касающееся того, что стрип-пластика – удовольствие только для невесомых стройняшек; в реальности заниматься ею может любая женщина, имеющая физиологичный вес. Если вы способны качественно наклониться, присесть, отжаться, пробежать километр-другой, то можете смело записываться на стрип-пластику.
Цель стрип-пластики состоит в следующем: научить вас двигаться плавно, женственно, соблазнительно (когда надо), лучше управлять своим телом, держать спину, красиво ходить, в том числе на каблуках. Чувствовать свои движения, видеть их со стороны.
Что представляют собой тренировки
Так как стрип-пластика – термин довольно условный, перед тем, как записываться на занятия, обговорите с инструктором программу занятий, узнайте, какие компоненты прорабатываются во время тренировки, каким из них уделяется наибольшее внимание. Некоторые преподают стрип-пластику в более танцевальном ключе, некоторые делают упор на силовой компонент, на гибкость. Еще один ключевой вопрос – использование пилона (шеста). При занятиях стрип-пластикой пилон используется далеко не всегда, поэтому, если для вас важно овладение этим искусством, поинтересуйтесь заранее, есть ли в программе такой элемент.Последовательная схема тренировок в классическом случае начинается с азов – растяжки, повышения гибкости и выносливости, балансировки, разучивания базовых движений (скручиваний, «волн», прогибов и т.д.). Спустя некоторое время таких занятий вы почувствуете себя увереннее, ваше тело станет менее закрепощенным и более подвижным, гибким. После этого в программу занятий вводятся более сложные и комплексные элементы, вы занимаетесь в обуви на каблуках (распространенная практика – постепенно увеличивающаяся высота каблука). На этом продвинутом уровне добавляются тренировки с пилоном, если они вообще предусмотрены.
Как и с любым другим пластическим фитнесом, в процессе занятий могут возникать различные решаемые проблемы. Например, может оказаться, что у вас недостаточно сильные руки для того, чтобы вы могли удержаться на пилоне. Или недостает гибкости для базового прогиба. Но, как уже было сказано, все эти трудности решаемы; в крайнем случае вы можете подключить другие виды фитнеса – например, начать заниматься с гантелями, чтобы укрепить руки, больше времени отводить на стречинг, чтобы стать более гибкой.
Что дает стрип-пластика?
Перед началом занятий, конечно, следует оценить, что именно дадут вам тренировки, что вы приобретете благодаря им.- Фитнес-эффект. Стрип-пластика – это самая настоящая физическая нагрузка, поэтому эффект будет обязательно: в виде избавления от части избыточного веса, повышения выносливости. Это не аэробная нагрузка, поэтому быстрого и значительного похудения не стоит ожидать, по интенсивности и воздействию стрип-пластика эквивалентна быстрой ходьбе, шейпингу, пилатесу.
- Формирование красивого силуэта. Стрип-пластика задействует абсолютно все группы мышц тела, поэтому со временем тело подтягивается, у вас формируется красивый силуэт. Вес может не измениться, но при этом тело будет выглядеть более «точеным», обретет нужный рельеф. Не стоит ожидать чудес в виде, например, молниеносного появления тонкой талии на месте вчерашнего внушительного живота, но эффект будет.
- Хорошее владение телом. Это самое главное приобретение занимающихся стрип-пластикой: вы лучше управляете своим телом, лучше чувствуете его, правильнее держите спину, ровнее ступаете, у вас проявляется более женственная походка. Часто на стрип-пластику записываются женщины, которые считают себя неженственными, неуклюжими, неловкими, которым не нравится их походка или осанка.
- Здоровье. Во-первых, стрип-пластика полезна уже тем, что представляет собой вид физической активности, позволяющий вам размять все тело (особенно актуально для дам, ведущих сидячий или просто пассивный образ жизни). Во-вторых, стрип-пластика улучшает кровообращение, благотворно влияет на суставы, сердечно-сосудистую систему.
- Профилактика стресса. Стрип-пластика снимает мышечное напряжение, раскрепощает тело, что, несомненно, расслабляет не только ваше тело, но и нервную систему. Кроме того, вы становитесь увереннее в себе, лучше ощущаете потребности своего тела, легче двигаетесь, что также не может не пойти на пользу психике. Так что при занятиях стрип-пластикой вполне возможно проявление таких «побочных эффектов», как хороший, крепкий сон, улучшенное настроение и непривычная бодрость.
Сегодня в мире имеется огромное количество различных танцевальных направлений: от классики, которая всегда в моде, до самых современных и новаторских. Сейчас у нас заниматься танцами - это модно.
Стрип-пластика - это одно из современных направлений, которое пользуется стабильной популярностью в нашей стране. Стипластика подразумевает свободу самовыражения и позволяет показать свою индивидуальность. Стрип-пластика представляет собой вид аэробики, который имитирует эротический танец. Он наполнен необычайной пластикой и чувственностью. Данный танцевальный стиль невозможно себе представить без страстности и раскрепощения. Без сомнения, это зрелище просто завораживает зрителей, особенно мужчин. Нужно отметить, что данное танцевальное направление многие путают со стриптизом. Однако это не так. Стриптиз представляет собой искусство красиво раздеваться. Он является только одним из направлений стрип-пластики.
Стрип-пластика обнажения не требует. Отличительными чертами этого танца можно назвать мягкость, пластичность и сексуальность. Ее особая хореография учит женщину быть более женственной. В стрип-пластике есть флирт, есть намек, но он никогда не переходит грани приличия. Этот танец учит импровизировать и перевоплощаться в разные образы, примерять на себя новые роли, которые невозможны в реальной жизни.
Танец стрипластики основан на смешении различных стилей и направлений. Он включает в себя элементы джаз-модерна, классического балета, восточного и латиноамериканского танцев, а также и современную хореографию. Движения этого танца, конечно же, имеют налет эротизма, но в них нет пошлости. Секрет в том, чтобы обольщать, не раздеваясь.
Занятия и уроки стрип-пластики
Танцевальные направления стрип-пластики очень разнообразны , и каждый человек выбирает то направление, которое соответствует его личности, характеру и жизненным приоритетам. Ведь только настоящая влюбленность в свое дело позволяет делать его максимально хорошо.
Сегодня по всей стране, а особенно в крупных городах, имеются танцевальные школы, в которых можно обучиться искусству стрип-пластики. Как и любой другой танец, она требует стараний и больших физических усилий. Необходимо набраться терпения, ведь сразу же научиться танцевать невозможно, для этого нужны время и регулярные тренировки. Если относиться к занятиям танцами серьезно, то можно добиться великолепных результатов. При этом очень важна регулярность тренировок. Поэтому необходимо морально подготовиться к тому, что придется потрудиться.
Каждая школа и каждый преподаватель отличаются своими собственными методиками и особенностями обучения. Стрип-пластика - это достаточно многогранное понятие. Кто-то во время занятий больше внимания уделяет растяжке, а кто-то хореографии и техничности.
Но, чтобы все получилось, заниматься необходимо с желанием, иначе, нужного результата достичь не удастся. Нужно полюбить танец и терпеливо тренироваться на каждом уроке. Ведь далеко не все от природы могут похвастать отличной растяжкой и хорошей координацией движений. На первых занятиях совсем нелегко бывает повторить даже самые простые танцевальные движения. Конечно же, важны еще и хорошие опытные преподаватели, которые умеют найти индивидуальный подход к каждому ученику. Занятия обязательно включают в себя разминку, растяжку и отработку движений под музыку. Музыка для стрип-пластики подбирается особая - ритмичная и чувственная.
Чем полезна стрип-пластика
В этом танце приятное сочетается с полезным. Он помогает раскрепощаться, легче преодолевать свои комплексы. Кроме того, его движения позволяют сбросить вес и поддерживать тело в отличной физической форме. Чтобы хорошо выглядеть, совсем необязательно изнурять себя различными диетами. Можно просто заняться танцами, например, стрип-пластикой. Вы почувствуете, как начинает уходить лишний вес, а тело становится более грациозным и гибким. Фигура приобретает более женственные очертания. Занятия в этом танцевальном стиле доставляют массу удовольствия. Это намного приятнее, чем обыкновенные занятия в спортзале. Важно подходить к этому делу с любовью, и тогда все получится.
Стрип-пластика отлично укрепляет не только все мышцы тела, но и здоровье всего организма . Девушка начинает лучше выглядеть, становится более уверенной в себе и более сексуальной. Ее движения становятся раскованными, а походка - легкой.
Во время этого танца женщина как бы перевоплощается, в нем она может раскрыть всю свою чувственность и поведать о своих тайных желаниях.
Главный секрет стрип-пластики заключается в том, что любая женщина получает возможность психологически раскрепоститься, почувствовать себя желанной. И все это вне зависимости от ее веса, роста, внешних данных и возраста. В этом танцевальном направлении не обязательно иметь идеальную фигуру. Элементы стрип-пластики позволяют танцовщице, скрывая свои недостатки, показывать свои лучшие стороны.
Стрип-пластика дает зрителям возможность любоваться естественной красотой человеческого тела . Позволяет выражать свои эмоции через сексуальную пластику. Девушка, владеющая этим искусством, всегда знает, как привлечь мужчину и пробудить в нем интерес. Сочетания плавных и резких движений смотрится очень эффектно.
Стрипластика дает женщине возможность по-новому увидеть свое тело и его достоинства. Она получает уверенность в собственной привлекательности и сексуальности, а значит, и все окружающие начинают воспринимать ее также. Очень важно, что во время тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы. Поэтому такие занятия помогают сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита и делают фигуру более стройной и подтянутой.
Большое внимание при обучении этому стилю уделяется также осанке и растяжке, без которых невозможно качественное выполнение танцевальных элементов. Женщина учиться покорять мужчин при помощи нескольких движений. Не каждая из нас знает, на что она способна. А стрип-пластика позволяет узнать о себе нечто новое.
Стрипластика дает большие возможности для самовыражения . Танец многое меняет в жизни женщины. Меняется ее окружение, и сама она тоже меняется. Жизнь наполняется новыми эмоциями и красками. Увлечение танцами может оказаться очень сильным и подарит много радости. Любой танец в стиле стрип-пластики представляет собой настоящий миниспектакль, который подразумевает создание образа. При этом требуются не только танцевальные умения, но и артистические навыки, нужно уметь играть лицом, выражать эмоции при помощи мимики, взгляда и тела. Все это достигается не сразу, а путем регулярных тренировок.
Наверное, каждая девушка мечтает завораживать любимого красивым эротическим танцем. Но не каждая знает, что красота танца во многом зависит от правильно выбранной обуви. В обычных вечерних туфлях можно станцевать один или несколько раз, но для профессионального исполнения стрип-данса и pole dance нужно правильно выбрать стрипы.
Стрипы – обувь на очень высокой платформе, в которой танцуют стриптиз у пилона. Они крайне неустойчивы, поэтому не подходят для других танцев. Причина проста – если рядом нет шеста и танцовщице не за что держаться, в стрипах очень трудно удерживать равновесие. Поэтому не совсем верно утверждение, что стрипы подходят для шоу, дефиле и клубных танцев. Для этих целей существуют похожие модели босоножек, сабо, ботфорт и туфлей. Самые модные модели выходной обуви выполнены на достаточно высокой платформе и высоком каблуке, они также украшены стразами, цветами, камнями подобно стрипам. В этой обуви можно блистать на подиуме, покорять ковровые дорожки. Однако для стрипов существует золотое правило – «танцевать в стрипах можно, ходить нельзя»! Этого правила придерживаются очень многие профессиональные стрип-танцовщицы.
Как же правильно выбирать стрипы для выступлений и для тренировок, чтобы не только поскорее научиться безупречно двигаться у шеста, но и очаровывать зрителей зажигательным pole dance. Ведь моделей так много, и все они похожи по форме, но такие разные – с лаковой отделкой, отделкой из стали, пластика и даже стекла.
Ошибки при выборе стрипов – пусть их делают другие.
Вот самые распространенные ошибки при выборе стрипов и советы, как их избежать.
- Можно выбрать обувь на высоком каблуке, а застежка – не главное.
Одна из самых первых ошибок начинающих pole-танцовщиц. Застежка является обязательным элементом стрипов как для обучения, так и для выступлений. Иначе во время кручения нога запросто может выскользнуть из стрипа, а сложные акробатические трюки просто невозможно станет выполнять. Стрипы-сабо подходят только для профессиональных танцовщиц! - Чем выше платформа и каблук, тем лучше.
Конечно, высокий каблук привлекает внимание и удлиняет ногу, делая ее изящнее. Однако стоит учитывать общие пропорции фигуры, ведь излишне высокий каблук может испортить даже самые красивые ножки. Вот некоторые рекомендации:- при невысоком росте не стоит выбирать слишком высокий каблук;
- если у вас удлиненный корпус и несколько коротковаты ноги, то высокий каблук – оптимальный вариант;
- если вы – обладательница короткого корпуса, зато ноги у вас «до ушей», вам лучше подойдут изящные босоножки на более низком каблуке.
- Высоту платформы можно выбирать произвольно, главное, чтобы стрипы подошли и красиво выглядели.
Если платформа слишком высокая – тяжело танцевать, особенно на стадии обучения. Слишком низкая платформа тоже неудобна, так как стопа располагается под большим углом. Оптимальной считается высота стрипов в пределах 4-5 дюймов (1 дюйм = 2,54 см). При выборе платформы следует учитывать также высоту подъема стопы. По высоте платформы в подносочной области стрипы имеют размер от 1 до 5, и многие начинающие стрип-танцовщицы выбирают модели не больше «двойки.» - Можно выбрать модель в интернет-магазине по картинке, зная свой размер обуви.
Это в корне неверное решение. Каждая пара стрипов подбирается индивидуально, с обязательной примеркой на ноге. Большинство стрипов вообще идут по американскому размерному ряду, который бывает сложно рассчитать. Лучше немного переплатить, но примерить и купить в магазине, чем попытаться сэкономить через Интернет-заказ. - Покупка модели размер в размер.
В производстве стрипов часто используются растяжимые материалы – кожа, силикон, которые в процессе носки очень быстро растягиваются и перестают держать ногу. Поэтому следует выбирать модель на размер меньше, а силиконовая обувь должна надеваться «с хрустом». Поначалу силиконовые стрипы будут немножко натирать ногу, но они не порвутся во время тренировок и очень быстро идеально примут форму ноги. - Лаковая обувь очень эффектна, поэтому ее стоит выбирать.
Любой лак очень быстро растрескивается, поэтому для тренировок такие модели лучше не покупать. Профи танцовщицы обычно меняют лаковые стрипы каждые 4 месяца. Для интенсивного использования стрипы с нелаковым покрытием практичнее. Однако в лаковой поверхности стрипов есть и свои преимущества: на пилоне силикон дает очень хорошее сцепление. - Можно пожертвовать качеством модели, выигрывая в ее броскости и оригинальности отделки.
Это грубейшая ошибка. Важнейшими параметрами стрипов являются их повышенная прочность и улучшенные по сравнению с повседневной обувью ортопедические характеристики. Модели от специализированных фирм характеризуются грандиозной инженерной работой по вычислению оптимальных соотношений высоты каблука, высоты и формы платформы. А дополнительная прочность обязательна, учитывая сильнейшие нагрузки на обувь во время динамичных откровенных танцев. Эффектные недорогие модели пригодны больше для ролевых игр и развлечений с любимым мужчиной. А серьезные занятия несерьезным танцем требуют соответствующей обуви. - Тренироваться можно в повседневной обуви на высоком каблуке.
Разве что на первом вводном занятии. Ведь основной плюс стрипов в том, что на суставы ног приходится меньшая нагрузка, чем при хождении в повседневной обуви на высоком каблуке, поэтому и ноги меньше устают. Если хотите сохранить здоровье ног, выбирайте стрипы.
Современные стрипы – это не только важный составляющий элемент выбранного эротического образа. Стрипы – мощнейшее оружие прекрасного пола для соблазнения мужчин. Только посмотрите, с каким огромным вниманием они наблюдают за сверканием разукрашенных шпилек! А разве не ради этого Вы танцуете pole dance?
